Sund vegansk bananis på få minutter!

Lav lækker og sund bananais med kun én ingrediens! Den er sukkerfri, laktosefri, fedtfattig, vegansk, you name it. Og så tager det 5 minutter at lave. What’s not to like?   Det skal du bruge  5 frosne bananer   Sådan skal du gøre 1. Blend bananerne med en stavblender, indtil massen har den rigtig konsistens.                 Wupti, så er der sgu bananis! Vent ikke for lang tid med at spis den og hav lidt tålmodighed med din stavblender 😉   Tip Hvis du...

WOK MED KYLLING OG GRØN KARRYPASTA PÅ 15 MIN!

  Her er en vildt nem opskrift på wok med kylling og grøn karrypasta. Retten kan smækkes sammen på kun 15 minutter. Perfekt til dig, der hader at bruge hele din aften i køkkenet. Jeg er selv en smule retarderet bag kødgryderne, men denne ret er meget svær at fucke op.   Dét skal du bruge 1 stort løg 500 gram kyllingebrystfilet i strimler 1 pk. ægnudler 2 spsk. grøn karypasta 200 g. frisk spinat 400 ml kokosmælk Olie til stegning   Sådan gør du  Skær dit løg i både...

Squashfrikadeller ALLE kan lave!

Her er en vanvittig nem OG overskuelig opskrift på nogle sindssygt lækre Squashfrikadeller! De kan klaskes sammen på et kvarter og er oven i købet vegetarvenlige. What’s NOT to like? Opskriften er til 4 personer.   Dét skal du bruge 2 squash 2 æg 1 løg 1 dl havregryn 1 tsk bagepulver 50 g revet parmesanost 1 dl mel   Sådan gør du Riv squashene groft og pres den overskydende væske ud af dem. Hak løget fint. Rør ALLE ingredienserne sammen i en skål. Smag til med salt og peber....

NEM FRUGTFRØ TIL BØRNEFØDSELSDAG

Fylder dit barn snart år, skal du uddele lækkerier i vuggestuen, børnehaven eller ligende, så lav en nem frugtfrø. Børnene synes, at det er sjovt at spise, og hverken speltkusser eller institutioner med streng sukkerpolitik kan brokke sig.     DÈT SKAL DU BRUGE  Vandmelon Honningmelon Jordbær Blåbær Vindruer Evt andet frugt. Tandstikker     SÅDAN LAVES DEN  Skær bunden af vandmelonen, så den kan stå stabilt. Skær et stort hul formet som en mund i vandmelonen og udhul den. Lav fødder og øjne ud af vandmelonens bund og sæt...

NEM OG LÆKKER PÆREKAGE FOR NYBEGYNDERE

DET SKAL DU BRUGE  6 store pærer 300 g. sukker 250 g. blødt smør 350 g. hvedemel 3 æg 1 spsk bagepulver 2 1/2 dl sødmælk 2 spsk revet citronskal   SÅDAN MIXER DU LORTET SAMMEN  Pisk først sukker og smør sammen. Pisk æggene i ét ad gangen. Rør bagepulver i blandingen. Tilføj skiftevis mælk og mel(drysses i med en sigte) og vend det rundt i blandingen med en ske eller dejskraber. Skræl pærerne og skær dem i mindre stykker. Vend pærestykker, citrolskal og saft fra citronen i blandingen. Fordel...
Older posts